Dzisiejszy wpis to inspiracja po przeczytaniu książki Co z tym szczęściem Iwony Kucharewicz. Podtytuł książki brzmi Psychologia pozytywna w praktyce. Dotychczas myślałam, że psychologia pozytywna i pozytywne myślenie to pojęcia tożsame, jednakże autorka wyraźnie zaznacza, że psychologia…
Victor Frankl w swojej książce Człowiek w poszukiwaniu sensu życia, spisał swoje doświadczenia związane z więzieniem w niemieckich obozach zagłady. W drugiej części książki spisał podstawy logoterapii. Sam nazywa to terapeutyczną doktryną. Owa doktryna pozwoliła mu przetrwać…
Impulsem do napisania tego postu była książka Olivera Burkemana „Szczęście – poradnik dla pesymistów”. Szczególnie rozdział Szaleństwo celów. Zrozumiałam, że znalazłam się w tej „grze”. Zewsząd bombardują nas podsumowania 2017 roku i plany na 2018 rok. Ja…
Już od roku praktykuję wdzięczność. Codziennie wybieram jedną rzecz, która była wyjątkowa i zapisuje ją na karteczce. Pozwoliło mi to doceniać to co dobrego stało się danego dnia.
Upraszając książka Adiny Grigore „Szczęśliwa skóra” jest o pielęgnacji skóry. Naturalnej. Autorka w swojej książce obala kilka mitów o pielęgnacji. Główny mit jaki obala to, że potrzebujemy bardzo dużo kosmetyków do swojej pielęgnacji. Adina radzi by poszukać kosmetyków…
Muzeum porażek to nic innego jak… Muzeum z produktami, które weszły na rynek i niestety okazały się kompletną klapą. W książce Olivera Burkle „Szczęcie, Poradnik dla pesymistów” po raz pierwszy dowiedziałam się, że takie miejsce istnieje.
Książkę „Sztuka prostoty” po raz pierwszy czytałam w 2011 bądź 2012 roku. Pamiętam dokładnie, że byłam zachwycona. Pokazywała całkowicie inny system wartości oparty na doświadczeniu, a nie posiadaniu. Była swoistego rodzaju novum. W 2011 roku nie było…
„Człowiek w poszukiwaniu sensu”, książka Victora Frankla, która zmienia perspektywę dostrzegania szczęścia Długo nie mogłam się zebrać za napisanie moich wniosków po lekturze tej książki. Myślę, że w jakiś sposób wpłynęła na moje postrzeganie życia.
