Recenzja książki: Mądrość ciała. Odkryj wrodzoną inteligencję swojego organizmu i ciesz się zdrowiem. Rachel Abrams
Chronicznie zmęczona i obolała? Nie wiadomo czemu i nie wiadomo kiedy się to zaczęło? Cierpisz na choroby autoimmunologiczne, jesteś przygnębiona i nieszczęśliwa? Według dr Rachel Abrams cierpisz na chroniczne wyczerpanie organizmu. W swojej książce dr Abrams prezentuje…
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie – recenzja
„O jakiś ciekawy poradnik” pomyślałam sobie stojąc przy półce z psychologią w mojej miejskiej bibliotece. Spoglądałam na żółtą okładkę z ludzikami, à la chomiczki w kółeczkach do biegania, by chwilę potem zajrzeć na stos książek, które już wybrałam…
Recenzja książki IKIGAI czyli japońska sztuka szczęścia Kena Mogiego
Ikigai to lekka w odbiorze, ale skłaniająca do refleksji książka Kena Mogiego. Głównym jej założeniem jest odpowiedzenie sobie na pytanie „Po co wstajesz z łóżka?”. Szczęście dla każdego z nas oznacza coś innego, ale łączy nas jedno:…
Recenzja książki Chcieć Mniej, Minimalizm w praktyce Katarzyny Kędzierskiej
Kiedy byłam studentką dzieliłam z koleżanką malutki pokoik na stancji. Miałyśmy dwa meble z całej meblościanki w stylu PRL na wysoki połysk. Nie dziwię się z resztą, że nic więcej. Zwyczajnie się nie zmieściło. Na swoje ubrania…
Recenzja książki Agnieszki Maciąg – Pełnia życia | żyć szczęśliwie
Kochani! Dzisiaj dla Was recenzja książki Pełnia Życia Agnieszki Maciąg. Długo zbierałam się na recenzję. Po pierwsze książka jest rozchwytywana i nie mogłam jej dostać w bibliotece. Po drugie zaczęłam urlop i postanowiłam odpocząć całkowicie. Wracam do…
10 decyzji, które może sprawić, że będziesz szczęśliwy
Dzisiejszy wpis to inspiracja po przeczytaniu książki Co z tym szczęściem Iwony Kucharewicz. Podtytuł książki brzmi Psychologia pozytywna w praktyce. Dotychczas myślałam, że psychologia pozytywna i pozytywne myślenie to pojęcia tożsame, jednakże autorka wyraźnie zaznacza, że psychologia…
Logoterapia czyli poszukiwanie sensu życia jako metoda leczenia
Victor Frankl w swojej książce Człowiek w poszukiwaniu sensu życia, spisał swoje doświadczenia związane z więzieniem w niemieckich obozach zagłady. W drugiej części książki spisał podstawy logoterapii. Sam nazywa to terapeutyczną doktryną. Owa doktryna pozwoliła mu przetrwać…
Wyznaczanie sobie celów – czyli sport XXI wieku
Impulsem do napisania tego postu była książka Olivera Burkemana „Szczęście – poradnik dla pesymistów”. Szczególnie rozdział Szaleństwo celów. Zrozumiałam, że znalazłam się w tej „grze”. Zewsząd bombardują nas podsumowania 2017 roku i plany na 2018 rok. Ja…
Prosty sposób na wspaniały Nowy Rok
Już od roku praktykuję wdzięczność. Codziennie wybieram jedną rzecz, która była wyjątkowa i zapisuje ją na karteczce. Pozwoliło mi to doceniać to co dobrego stało się danego dnia.
„Szczęśliwa skóra” Adina Grigore recenzja książki
Upraszając książka Adiny Grigore „Szczęśliwa skóra” jest o pielęgnacji skóry. Naturalnej. Autorka w swojej książce obala kilka mitów o pielęgnacji. Główny mit jaki obala to, że potrzebujemy bardzo dużo kosmetyków do swojej pielęgnacji. Adina radzi by poszukać kosmetyków…
Cookies
Ta strona używa ciasteczek (cookies). Są to małe pliki danych, zapisywane na komputerze użytkownika. Pliki te w dowolnym momencie można usunąć za pomocą swojej przeglądarki internetowej.
Podstawowe ciasteczka
Strona domyślnie używa ciasteczek w celu:
- Umożliwienia korzystania z usług dostępnych w ramach strony (np. uwierzytelnianie)
- Zbierania informacji o sposobie korzystania ze strony internetowej (w tym statystyk odwiedzin)
- Zapamiętania wybranych przez Użytkownika ustawień i personalizacji interfejsu
Reklamy spersonalizowane
Strona może za zgodą użytkownika używać ciasteczek w celu wyświetlania reklam dostosowanych do jego zainteresowań.
Brak zgody nie zmniejszy ilości wyświetlanych reklam, a jedynie sprawi, że będą one losowej tematyki.