Idź sobie listopadzie! Czyli co zrobić by nie był taki smutny
19 listopada 2018Za oknem szaro i buro. Zaczyna się sezon smogu, więc w powietrzu czuć ten charakterystyczny smród. Wszystkie liście już opadły i na niektórych chodnikach łącząc się z deszczówką zmieniły się w breję. No i o 16:00 jest już ciemno. Czyli mamy listopad! Najłatwiej powiedzieć idź sobie, ale to nie takie proste. Trzeba go przetrwać. Dzisiaj opowiem wam jak pomagam sobie przetrwać ten czas, zanim spadnie śnieg. Może wybierzesz coś dla siebie.
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie – recenzja
„O jakiś ciekawy poradnik” pomyślałam sobie stojąc przy półce z psychologią w mojej miejskiej bibliotece. Spoglądałam na żółtą okładkę z ludzikami, à la chomiczki w kółeczkach do biegania, by chwilę potem zajrzeć na stos książek, które już wybrałam…
Planner do wydrukowania listopad 2018
Kontynuuję serię plannerów do pobrania. Dzisiaj planner do wydrukowania na listopad 2018 r. Do pobrania we wpisie bądź w zakładce do pobrania!
Proste sposoby na zły dzień
Każdy ma czasem taki dzień. Może zacząć się całkowicie niepozornie, ale w trakcie zmienić się nie do poznania. Ewentualnie wstajemy i już poranek sugeruje nam, że dzisiaj nie będzie nasz dzień. Zdarza się każdemu. Zła informacja, przykre…
Masaż shiatsu czy warto? Moje przemyślenia
Kocham masaże i każdemu polecam. Uspokajają duszę i relaksują ciało. Z Shiatsu zwlekałam długo. Wiedziałam, że jest to masaż punktowy, nieolejowy, nazywany także akupunkturą bez igły. Stąd moje wahania bo zawszę zapisuję się na „coś rozluźniającego”. Jednak…
5 rad jak się zorganizować… i nie zwariować
Nakładanie na siebie nowych obowiązków to mój sport, a zrealizowane zadania sprawią, że potrafię narzucić na swoje barki jeszcze więcej. Jak wyjść z tej pętli narzucania sobie więcej i więcej? Poniżej dzielę się z Wami moimi 5…
Planner do wydrukowania październik 2018
Kontynuuję serię plannerów do pobrania. Dzisiaj planner do wydrukowania na październik 2018 r. Do pobrania we wpisie bądź w zakładce do pobrania!
Recenzja książki IKIGAI czyli japońska sztuka szczęścia Kena Mogiego
Ikigai to lekka w odbiorze, ale skłaniająca do refleksji książka Kena Mogiego. Głównym jej założeniem jest odpowiedzenie sobie na pytanie „Po co wstajesz z łóżka?”. Szczęście dla każdego z nas oznacza coś innego, ale łączy nas jedno:…
Do pobrania darmowe kalendarze i plannery na 2019 rok
Do końca roku zostało 3 i pół miesiąca. Naprawdę! Kto, tak jak ja, pamięta bardzo dobrze sylwestra 2017/2018, to też zapewne nie może uwierzyć, że to już historia i to daleka. W związku z perspektywą nadchodzącego 2019…
#9 luźne przemyślenia o wszystkim – czerwiec, lipiec, sierpień | żyć szczęśliwie
Zawsze ten wpis mam ochotę zacząć od: niewiarygodne, że już jest… i tutaj wstawiam zwykle dowolny miesiąc w głębi duszy niedowierzając, że już nadszedł. Przygotowałam dzisiaj dla was podsumowanie lata. Niby było minęło, ale przed nami jeszcze…
Planner do wydrukowania wrzesień 2018
Kontynuuję serię plannerów do pobrania. Dzisiaj planner do wydrukowania na wrzesień 2018 r. Do pobrania we wpisie bądź w zakładce do pobrania!
żyć szczęśliwie
o poszukiwaniu radości, spełnienia i sensu życia
